Grupas nodarbību vada sertificēts fizioterapeits Nikolajs Vladimirovs
Tālr. 26268092 

Vingrošanas mērķis ir aktivizēt, nostiprināt un sabalansēt muskuļu grupas, kas atbild par pareizu stāju.

Nodarbība ir piemērota ikvienam, kurš vēlas rūpēties par savu veselību un emocionālo labsajūtu, tostarp tiem, kuri ikdienā daudz sēž vai veic vienveidīgu, monotonu darbu. Nodarbības laikā ir iekļauti vingrojumi dziļās muskulatūras stiprināšanai, spēka un līdzsvara attīstīšanai, kā arī stiepšanās vingrinājumi. Nodarbība notiek zemas līdz vidējas intensitātes tempā, tiek izmantots dažāds vingrošanas inventārs.

 Tiekamies

Salaspils sporta nams, 
Jaunājā zālē - Pirmdienās, ceturtdienās 8:00 un 18:00

Dalības maksā: 

Abonements 4X – 30 EUR izmantošanas laiks līdz 4 nedēļām 

Abonements 8X – 50 EUR izmantošanas laiks līdz 6 nedēļām  

 

*iepriekšēja pieteikšanās obligāta