8. oktobrī 5km skrējiens Doles salā, Salaspils novadā. Sūti pieteikumu uz e-pastu linda.lankovska@salaspils.lv līdz 30. septembrim. Numuru un čipu saņemšana no plkst. 9:30.

15. oktobrī 25min. peldēšana Salaspils peldbaseinā.

Individuālais starts laika posmā 10:00-14:00. Obligāta iepriekšējā pieteikšanās, zvanot uz tālr. +371 23072737.

21. oktobrī riteņbraukšana, divi 2km gari apļi Salaspils pludmalē.

Reģistrācija pasākuma dienā, starta laiks tiks precizēts.

Skriešanas disciplīna – jāveic 5km skrējiens, uzrādot ātrāko laiku distancē. Vērā tiek ņemts ātrākā apļa laiks, skrējienam ir kopējs starts.

Riteņbraukšanas disciplīna – jāveic 2 apļu brauciens ar velosipēdu, uzrādot labāko distancē pavadīto laiku. Ievēro, ka disciplīnā atļauts piedalīties tikai ar galvas aizsargķiveri.

Peldēšanas distance - jāveic peldējums 25 minūtes, kuru laikā jānopeld pēc iespējas lielāks baseinu skaits. Summēti tiek pilni nopeldētie baseini, viens pilns baseins - 25 metri. Peldējumam ir individuālais starts, reizē var peldēt trīs celiņos.

Sacensībās drīkst piedalīties ikviens interesents no 14 gadu (2009.g.dz.) vecuma un vecāki.

Dalība pasākumā ir bezmaksas.

Apbalvošanas ceremonija notiks 2023. gada 23. oktobrī plkst. 18:30 Salaspils Sporta namā, kur apbalvosim labākos Daudzcīņas dalībniekus 6 vecuma grupās. (Plašāku informāciju skatīt nolikumā)

Ja Tu gribi saprast, kas Tev būtu piemērotāks - skriet, braukt vai peldēt - noteikti piedalies!

Nolikums pieejams šeit

Neskaidrību un jautājumu gadījumā - Sacensību galvenais tiesnesis Salaspils Sporta nama sporta organizatore Linda Sviklāne, tālr. 20691077