3 dažādas nodarbības, katrai gaumei:

18:00

BURNER

kardio vingrinājumi vielmaiņas uzlabošanai apvienoti ar vingrinājumiem muskuļu reljefa izveidei, koncentrējoties tieši uz vispievilcīgākajām ķermeņa daļām – vēdera presi un sēžu!

19:00

ROCK’N’CORE

nostiprini ķermeņa centru, vēdera presi un muguras muskulatūru. Izaicinoša un vielmaiņu aktivizējoša slodze tiek variēta ar muskuļu reljefu attīstošiem spēka vingrinājumiem.

20:00

VERVE

labāko jogas pamatprincipu apvienojums ar citām vingrošanas sistēmām. Uzlabo lokanību, atslābini muskuļus, kā arī sagatavo vēderpreses un muguras dziļo muskulatūru, lai izturētu lielāku slodzi spēka treniņos.

Apmeklē vienu, divas vai visas trīs nodarbības! To izvēlies Tu pats!
 

Dalība pasākumā ir bezmaksas

Informējam, ka pasākuma laikā iespējama fotografēšana un filmēšana. Lai iepazītos ar informāciju par personas datu apstrādi Salaspils novada pašvaldībā, aicinām apmeklēt tīmekļvietni: https://salaspils.lv/lv/privatums-politika